Das bin ich

Als Mama von drei lebhaften Buben bemerkte ich bald die unglaublich beruhigende und stärkende Wirkung der Natur auf uns Menschen, insbesondere die des Waldes. Es ist einfach erholsam in unserer hektischen Zeit ein paar Stunden im Wald zu verbringen. Wie man ganz bewusst und tief in die Walsphäre eintauchen kann, entdeckte ich in der Ausbildung zur SYGT-Gesundheitstrainerin 2021. Ich freue mich, die Pracht und Kraft des Waldes auch meinen Mitmenschen näher zu bringen und sie in ihrer Auszeit in der Natur zu begleiten.